Webinar disponible: Savoir utiliser des ressources pour ne pas s’épuiser

Jan 19, 2022 | LAPEA

Ce webinaire, réalisé en partenariat avec Performanse, décrit comment les ressources psychologiques sont mobilisables et épuisables lors de situations de stress intenses et/ou de longue durée. La pandémie a été l’occasion de discuter ces perspectives.

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Résumé

Inquiétude face à l’épidémie, confinement puis déconfinement, ruptures dans nos habitudes, charges de travail exceptionnelles ou chômage partiel au contraire, nous ont largement sollicité pendant la période, nous obligeant à puiser dans nos ressources pour nous adapter et tenir bon. Avec l’aide de Xabi Borteyrou et Franck Zenasni, membres du LaPEA, c’est l’occasion de réfléchir aux dynamiques internes à l’œuvre en chacun de nous quand il s’agit de répondre au stress…

 

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